Seguo un approccio multi-metodo. Ciò significa che lavoreremo con diverse tecniche psicologiche, in base alla tua situazione specifica, in modo da poterti offrire il supporto più efficace possibile.

Nel corso delle nostre sedute, mescoleremo elementi provenienti da diverse forme di trattamento: Terapia cognitivo-comportamentale, Terapia dell'accettazione e dell'impegno, Terapia focalizzata sulle soluzioni e Psicologia positiva.