Psicologa abilitata e Terapeuta ad Amsterdam
Mi chiamo Greta e sono la persona dietro questo studio. Come psicologa abilitata ad Amsterdam, nei Paesi Bassi, il mio obiettivo è offrire uno spazio dedicato alla crescita personale e alla conoscenza di sé, attraverso sedute online oppure in presenza, in tedesco, italiano e inglese.
Sono specializzata in Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT) e Acceptance and Commitment Therapy (ACT) e il mio lavoro si basa su ascolto, comprensione e valorizzazione delle risorse personali.
Dopo aver conseguito la laurea triennale e magistrale in Psicologia in Austria, mi sono trasferita nei Paesi Bassi. Attualmente sto frequentando un programma post-laurea per diventare psicologa clinica.
Nel mio lavoro utilizzo un approccio integrato e multi-metodo: questo significa che scegliamo insieme le tecniche e gli strumenti più adatti alla tua situazione, con l’obiettivo di offrirti il supporto più efficace possibile.
Durante le sedute possiamo integrare elementi provenienti da diversi orientamenti terapeutici, tra cui: Terapia Cognitivo-Comportamentale,Acceptance and Commitment Therapy,Terapia focalizzata sulla soluzione e Psicologia positiva.
Un approccio integrato alla terapia
Credo che la terapia sia un percorso di collaborazione. È un lavoro condiviso, in cui esploriamo insieme il tuo mondo interiore per trovare nuove prospettive e strumenti utili a favorire un cambiamento significativo.
Il mio ruolo, come psicologa, è offrirti uno spazio sicuro e privo di giudizio, in cui poterti esprimere liberamente, esplorare pensieri ed emozioni e sviluppare strategie per affrontare le difficoltà della vita.
Sono qui per aiutarti a riconoscere le tue risorse, rafforzare la resilienza e avvicinarti a una vita che ti faccia sentire più autentico e soddisfatto.